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      <image:title>Ein Arzt zwischen zwei Sprachen</image:title>
      <image:caption>Zwei Perspektiven nebeneinander: ein chinesischer Innenhof und ein europäisches Sprechzimmer als Sinnbild zweier medizinischer Sprachen</image:caption>
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      <image:title>Wie ein Londoner Architekturhistoriker mir den Himmelstempel zeigte</image:title>
      <image:caption>Die Halle der Ernteopfer im Himmelstempel von Peking mit ihren drei Schichten blau glasierter Dachziegel</image:caption>
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      <image:title>Sieben als versteckter Takt im Leben</image:title>
      <image:caption>Grafische Darstellung eines Sieben-Jahres-Zyklus als ineinandergreifende Bögen in warmen Erdtönen</image:caption>
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      <image:title>Reishi zwischen Hand und Maschine</image:title>
      <image:caption>Reishi-Fruchtkörper (Ganoderma lucidum) in natürlicher Umgebung auf Hartholz</image:caption>
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      <image:title>Warum guter Suanzaoren aus Neiqiu kommt</image:title>
      <image:caption>Getrocknete Suanzaoren-Samen des wilden Jujube in einer Schale, daneben aufgebrochene Kernhüllen</image:caption>
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      <image:title>Die Wälder von Fusong — Wo der Berg-Ginseng schläft</image:title>
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      <image:title>Eine kleine Beere zwischen Thermobecher und Wüstenrand</image:title>
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      <image:title>Die Hochtäler von Minxian — wo das Frauenkraut Chinas wächst</image:title>
      <image:caption>Getrocknete Danggui-Wurzelscheiben und eine Schale Engelwurz-Hühnersuppe auf einem Holztisch</image:caption>
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      <image:title>Die Berge von Pan’an — wo das alte Frauenkraut den industriellen Test bestehen muss</image:title>
      <image:caption>Zwei Häuflein Bai Shao auf einer Schiefertafel: links beige Scheiben aus Pan&apos;an, rechts perfekt weiße Industrieware aus Bozhou</image:caption>
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      <image:title>Baizhu — Die verlorene Krone von Yuqian</image:title>
      <image:caption>Knorriger Strauch über den nebligen Hängen von Yuqian am Fuß des Tianmu-Gebirges, Herkunftsregion des Baizhu</image:caption>
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      <image:title>Lingzhi — der ursprüngliche Name für Reishi</image:title>
      <image:caption>Getrocknete Lingzhi-Fruchtkörper aus Longquan im Vergleich, Ganoderma lucidum auf Eichenstamm kultiviert</image:caption>
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      <image:title>Huangqi — der ursprüngliche Name für Astragalus</image:title>
      <image:caption>Schräg geschnittene Hunyuan-Huangqi-Scheiben mit dem klassischen Chrysanthemen-Muster im Querschnitt</image:caption>
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      <image:title>Acht Wurzeln, fünf Formeln — und warum keine davon „Ihre Wurzel“ ist</image:title>
      <image:caption>Fünf chinesische Herkunftslandschaften nebeneinander: Terrassen, Wälder, Bambusberge, Flusstäler und verschneite Gipfel</image:caption>
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      <image:title>Zwei natürliche Zucker-Assassinen — und die Ernährungsnotizen einer Biomedizinerin</image:title>
      <image:caption>Dunkles Stillleben mit Honig, geöffneten Litschis und einem Glas auf einem Holztisch</image:caption>
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      <image:title>Gesundheit hat zwei Zeitzonen: die Zeit vor der Krankheit — und die danach</image:title>
      <image:caption>Ruhiger Holztisch am Fenster im ersten Morgenlicht mit einer dampfenden Tasse Kräutertee und getrockneten Kräutern</image:caption>
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      <image:title>Fünf Elemente, eine Frage: In welchem Zustand sind Sie gerade?</image:title>
      <image:caption>Warmes Stillleben, das den Wandel der vier Jahreszeiten einfängt — Sinnbild für den Jahreslauf der fünf Elemente</image:caption>
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      <image:title>Ihr Element und Ihr Sternzeichen — verwandt, aber nicht dasselbe</image:title>
      <image:caption>Eine entspannte getigerte Katze liegt in einem Streifen weichen Nachmittagslichts am Fenster</image:caption>
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      <image:title>Wetterfühligkeit: „Nicht das Wetter. Der Wechsel.“</image:title>
      <image:caption>腠理 — còu lǐ, die Fugen: das chinesische Bild für die Körperoberfläche, die sich an Wetterwechsel anpasst</image:caption>
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      <image:title>Immer kalte Hände und Füße — warum das Problem nicht in den Füßen sitzt</image:title>
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      <image:title>Innere Unruhe: alle vermuten zu viel. Die chinesische Medizin vermutet zu wenig.</image:title>
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      <image:title>Acht Stunden geschlafen und trotzdem leer — wenn Müdigkeit keine Frage der Erholung ist</image:title>
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      <image:title>Wenn Stress auf den Darm schlägt — das älteste Bild dafür ist ein Baum auf einem Feld</image:title>
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      <image:title>Die Leber ist in der chinesischen Medizin kein Filter, sondern das Organ des Drucks</image:title>
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      <image:title>Blähbauch: kein Mengenproblem. Ein Temperatur- und Zeitproblem.</image:title>
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      <image:title>Verstopfung und träge Verdauung: Warum der Darm eher Feuchtigkeit braucht als eine Peitsche</image:title>
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      <image:title>Gelenkschmerzen in den Wechseljahren — das übersehene Drittel</image:title>
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      <image:title>Graue Haare: Die chinesische Medizin fragt nicht, ob — sondern wann</image:title>
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      <image:title>Trockene Augen am Bildschirm — und ein Satz über Bildschirmarbeit, der zweitausend Jahre alt ist</image:title>
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      <image:title>Schwere Beine und Wassereinlagerungen: warum die alte Lesart nach unten schaut</image:title>
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      <image:title>Nackenverspannung und Zugluft — die deutsche Großmutter und die chinesische Medizin haben dasselbe beobachtet</image:title>
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      <image:title>Die Werte sind normal und Sie frieren trotzdem</image:title>
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      <image:title>Tinnitus: die chinesische Medizin unterscheidet zwei Geräusche, nicht eines</image:title>
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      <image:title>Ständig erkältet: die alte Frage lautet nicht wie oft, sondern wie lange</image:title>
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      <image:title>Haarausfall bei Frauen: das Haar ist nicht das Problem, sondern die Anzeige</image:title>
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      <image:title>Nachts zweimal raus: nicht die Blase ist zu klein, der Verschluss lässt nach</image:title>
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      <image:title>PMS: was nicht durchgängig ist, schmerzt</image:title>
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      <image:title>Frühjahrsmüdigkeit: eine Studie sagt, es gibt sie nicht. Der Zustand bleibt trotzdem.</image:title>
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      <image:title>Acht mal acht: der männliche Lebenslauf, wie ihn ein zweitausend Jahre alter Text beschreibt</image:title>
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      <image:title>Winterblues: der Winter soll leiser sein. Nur der Kalender weiß davon nichts.</image:title>
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      <image:title>Nebennierenschwäche: die deutsche Sprache nennt sie die Drüsen neben den Nieren</image:title>
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      <image:title>Bauchfett ab 40: Sie essen nicht mehr. Sie verwerten weniger.</image:title>
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      <image:title>Brain Fog: ein englisches Wort für etwas, wofür das Deutsche keines hat</image:title>
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      <image:title>Die chinesische Medizin kannte kein Mikrobiom. Sie kannte die Umwandlung.</image:title>
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      <image:title>Zugluft: Ihre Großmutter hatte ein Wort dafür. Die Medizin hat es gestrichen.</image:title>
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      <image:title>Klimaanlagen-Krankheit: In China ist das ein Wort. Hier ist es ein Streit im Büro.</image:title>
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      <image:title>Falsch gelegen: es gibt einen Namen dafür — er heißt „vom Kissen gefallen&quot;</image:title>
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      <image:title>Immer wieder Aphten: die Frage ist nicht, was hilft — sondern warum schon wieder</image:title>
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      <image:title>Ohrenschmerzen nach Wind: eine medizinische Frage, auf die ein Gehörschutz-Shop antwortet</image:title>
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      <image:title>Kalt gesessen: Kälte macht keine Bakterien. Warum reagiert die Blase trotzdem?</image:title>
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      <image:title>Innere Hitze: Es gibt ein Wort dafür. Nur nicht auf Deutsch.</image:title>
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      <image:title>Lippenherpes, immer wieder: das Virus bleibt. Die Frage ist, wann es aufwacht.</image:title>
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      <image:title>Nachtschweiß ohne Fieber: die alte Sprache nennt ihn den Diebschweiß</image:title>
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      <image:title>Schwarz vor Augen beim Aufstehen: „das Klare steigt nicht auf&quot;</image:title>
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      <image:title>Nach dem Infekt nicht wieder der Alte: die Phase, für die es hier keinen Namen gibt</image:title>
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      <image:title>Heizungsluft: die einzige Jahreszeit, die wir selbst herstellen</image:title>
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      <image:title>Niedriger Blutdruck: in Deutschland ein Leiden, anderswo ein Glücksfall</image:title>
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      <image:title>Lìqiū: die Kurve im Jahr, die am leichtesten zu übersehen ist</image:title>
      <image:caption>Spätsommergarten im weichen Morgenlicht, reife Tomaten, eine Blattspitze beginnt sich gelb zu färben</image:caption>
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      <image:title>Wechseljahre und Schlaf in der TCM: die Uhrzeit ist die Information</image:title>
      <image:caption>Zifferblatt mit markiertem Fenster zwischen ein und drei Uhr — die Organuhr der chinesischen Medizin</image:caption>
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      <image:title>Danggui und Baishao — warum diese beiden Wurzeln fast nie allein stehen</image:title>
      <image:caption>當歸 und 白芍 als überlappendes Kreispaar — die eine bewegt, die andere hält</image:caption>
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      <image:title>Qi-Mangel: die Zeichen — und was Qi wirklich bedeutet</image:title>
      <image:caption>氣 — das Schriftzeichen für Qi zeigt Dampf, der über gekochtem Reis aufsteigt</image:caption>
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      <image:title>Yin und Yang — und was Yin-Mangel wirklich heißt</image:title>
      <image:caption>陰 und 陽 — Schattenhang und Sonnenhang desselben Hügels, beide Zeichen tragen das Radikal für Hügel</image:caption>
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      <image:title>Warum es für Ginseng eine EU-Monographie gibt und für Danggui nicht</image:title>
      <image:caption>Tausend Jahre Anwendung in China gegen fünfzehn Jahre in der EU — nur der kurze Balken zählt für die Registrierung</image:caption>
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      <image:title>TCM-Ernährung: nicht der Nährwert zählt, sondern die Wirkung</image:title>
      <image:caption>五穀為養 — die fünf Körner nähren: eine Schale mit aufsteigendem Dampf über der Rangordnung des Huangdi Neijing</image:caption>
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      <image:title>TCM bei Schlafstörungen: die Frage ist nicht, wie lange</image:title>
      <image:caption>衛氣 — tagsüber außen an der Oberfläche, nachts innen: das Bild des Lingshu für den Übergang in den Schlaf</image:caption>
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      <image:title>TCM-Kräuter und Nebenwirkungen: was wirklich passiert ist</image:title>
      <image:caption>Das chinesische Schriftzeichen 防己 verzweigt sich zu zwei botanischen Namen: Stephania tetrandra – gemeint, und Aristolochia fangchi – geliefert. Brüssel 1990 bis 1992.</image:caption>
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      <image:title>TCM bei Heuschnupfen: warum im Herbst, nicht im April</image:title>
      <image:caption>Ein Jahreskreis: der rote Bogen von Februar bis Juni ist die Zeit der Symptome, der grüne Bogen von September bis Januar die Zeit der Arbeit. In der Mitte stehen die drei Zeichen 治未病 – vor der Krankheit.</image:caption>
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      <image:title>Eisenbisglycinat ohne Vitamin C: warum wir keins zusetzen</image:title>
      <image:caption>Zwei Kreise mit den Zeichen 氣 (Qi, Antrieb) und 血 (Xue, Substanz), durch eine Linie verbunden. Darunter ein gestrichelter leerer Kreis mit der Beschriftung Vitamin C und einem Pfeil auf die Worte: steht in Schild.</image:caption>
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      <image:title>P5P statt Pyridoxin: warum in Sieben nur 1,4 mg B6 sind</image:title>
      <image:caption>Eine Skala für die Tagesdosis Vitamin B6: bei 1,4 Milligramm steht Sieben mit 100 Prozent des Nährstoffbezugswerts, bei 12 Milligramm die von der EFSA 2023 festgelegte Obergrenze für Erwachsene.</image:caption>
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      <image:title>Zink, Vitamin C und D3: warum genau diese drei zusammen</image:title>
      <image:caption>Drei Kreise mit den Beschriftungen Zink, Vitamin C und Vitamin D. Von jedem führt eine Linie zu einem gemeinsamen Kasten mit einer einzigen zugelassenen Angabe: trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.</image:caption>
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      <image:title>Cholin und die Leber: warum genau 82,5 Milligramm</image:title>
      <image:caption>Eine gestrichelte Schwellenlinie bei 82,5 Milligramm, der Bedingung für die zugelassene Angabe zu Cholin. Ein Balken reicht genau bis zu dieser Linie, beschriftet mit Mitte, Tagesdosis. Daneben: Reserve 0,0 Milligramm.</image:caption>
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      <image:title>Magnesiumbisglycinat oder Citrat — und was mit Schlaf ist</image:title>
      <image:caption>Drei für Magnesium zugelassene Angaben mit Häkchen: Müdigkeit und Ermüdung, Funktion des Nervensystems, psychische Funktion. Darunter abgetrennt das Wort Schlaf mit rotem Strich und dem Hinweis: steht nicht im Register.</image:caption>
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      <image:title>Zungendiagnose: Zahnabdrücke, Risse, weißer Belag</image:title>
      <image:caption>Eine schematische Zunge mit drei markierten Stellen: weißer Belag am hinteren Teil, ein Riss in der Mitte, Zahnabdrücke an beiden Rändern.</image:caption>
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      <image:title>Milz-Qi-Mangel: Symptome, Zunge, und was der Begriff meint</image:title>
      <image:caption>Das chinesische Zeichen 脾 in einem Kreis, von dem vier Pfeile nach außen zu vier Punkten führen – den vier Gliedmaßen. Darunter die Beschriftung: Mitte, Umwandlung.</image:caption>
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      <image:title>Yang-Mangel: die Zeichen und der Unterschied zum Qi-Mangel</image:title>
      <image:caption>Zwei Kreise nebeneinander: links 氣-Mangel mit dem Hinweis wenig Antrieb, rechts 陽-Mangel mit wenig Antrieb plus Kälte. Dazwischen ein Pluszeichen und ein Sonnensymbol.</image:caption>
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      <image:title>Nährstoffe zusammen einnehmen: Welche sich vertragen – und welche nicht</image:title>
      <image:caption>Verschiedene Nährstoffe und Supplementformen nebeneinander auf hellem Leinen – Pulver, Kapseln und eine halbierte Zitrone.</image:caption>
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      <image:title>Magnesium: nicht welches Milligramm, sondern welche Form</image:title>
      <image:caption>Verschiedene Magnesiumformen nebeneinander – Pulver, Tabletten und Kapseln auf hellem Leinen.</image:caption>
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      <image:title>Eisen: die Form entscheidet, nicht nur die Menge</image:title>
      <image:caption>Dunkle eisenhaltige Mineralkörnchen neben einer halbierten Zitrone und grünem Gemüse auf hellem Leinen.</image:caption>
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      <image:title>Aktive Vitaminformen: warum P5P, Methyl-B12 und Methylfolat</image:title>
      <image:caption>Drei Schälchen mit hellen Vitaminpulvern und einige Kapseln auf hellem Leinen.</image:caption>
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      <image:title>Isolierte Nährstoffe oder die ganze Wurzel? Über das Prinzip der Rezeptur</image:title>
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